劉木雄 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉木雄台東
ID 35038

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6.6 km | 00:39:58 | 06:04/km

日期: 2014-10-22 17:09 - 地點: 鐵道步道-正氣北路-漢陽北路 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 06'29" / 05'59" / 05'50" / 05'58" / 06'07" / 05'50" / 06'23" /

去漢陽北路取車...小跑步順便運動...天氣涼爽舒適...

10月累積里程 : 101.27 km

Adidas D65770 累積 : 2047.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

牛奶秀, 翁信義和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'59"	00:12'28"
3	05'50"	00:18'18"
4	05'58"	00:24'16"
5	06'07"	00:30'23"
6	05'50"	00:36'13"
6.6	06'23"	00:39'58"

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