9.1 km | 00:47:52 | 05:17/km日期: 2020-08-03 19:25 - 總爬升: 126 m - 地點: 家裡附近 - 平均心率: 163 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'34" / 05'12" / 05'06" / 06'00" / 05'11" / 05'47" / 05'26" / 05'14" / 05'03" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'23") | 48 / 9048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
301.98 km 
NB FuelCell PRISM 累積 :
924.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'12" | 00:10'46" |
| 3 | 05'06" | 00:15'52" |
| 4 | 06'00" | 00:21'52" |
| 5 | 05'11" | 00:27'03" |
| 6 | 05'47" | 00:32'50" |
| 7 | 05'26" | 00:38'16" |
| 8 | 05'14" | 00:43'30" |
| 9 | 05'03" | 00:48'33" |
| 9.0 | 05'31" | 00:48'49" |
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