Michael Su 2020/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Su 台北市
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7.2 km | 00:45:27 | 06:16/km

日期: 2020-08-01 05:06 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'32" / 06'00" / 05'43" / 06'08" / 06'42" / 06'33" / 05'58" / 07'48" /

基本訓練

8月累積里程 : 125.19 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Stella Lou. 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'00"	00:12'32"
3	05'43"	00:18'15"
4	06'08"	00:24'23"
5	06'42"	00:31'05"
6	06'33"	00:37'38"
7	05'58"	00:43'36"
7.3	05'46"	00:45'33"

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