7.7 km | 00:48:58 | 06:20/km日期: 2020-08-02 06:52 - 地點: 忠孝 - 天氣: 熱 - 平均心率: 129 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'41" / 06'35" / 06'24" / 06'13" / 06'14" / 06'11" / 06'10" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'01") | 728 / 7728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
326.49 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1847.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'35" | 00:13'16" |
| 3 | 06'24" | 00:19'40" |
| 4 | 06'13" | 00:25'53" |
| 5 | 06'14" | 00:32'07" |
| 6 | 06'11" | 00:38'18" |
| 7 | 06'10" | 00:44'28" |
| 7.7 | 06'11" | 00:48'59" |
展開計圈分析
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