5.2 km | 00:46:07 | 08:56/km日期: 2020-07-30 19:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'47" / 07'43" / 08'06" / 08'04" / 11'20" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+05'46") | 156 / 5156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
99.33 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
1116.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 07'43" | 00:16'30" |
| 3 | 08'06" | 00:24'36" |
| 4 | 08'04" | 00:32'40" |
| 5 | 11'20" | 00:44'00" |
| 5.2 | 13'29" | 00:46'07" |
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