35.0 km | 03:46:00 | 06:27/km日期: 2014-10-19 05:31 - 卡路里: 1732 Cal
一年一度的盛事美津濃接力賽悄悄來到,今年因報名費貴得嚇人,短距速度不是強項拼不過人家,只好pass,但又想要感受一下熱血接力氣氛,於是規劃了跑去幫大家加油的LSD。
其實也沒有什麼規劃,大概知道是從風櫃嘴後往金山方向跑這樣,感謝松神特地(搭高鐵?)北上跟團(團員共三人XD),還有小機後半段路線的指引,可以順利在接力賽開跑三小時內抵達會場(衝線?)。
全程都是舒適天氣好幸運,連每次跑必狂風暴雨的風櫃口,今日只飄了一陣毛毛雨。在朝聖劍南路口拍照後出發,前個月才來跑過,還很熟悉的景色,前2K爬坡熱身,試著將上周累積的疲勞與痠痛甩開,並調適進入風櫃嘴連續爬坡的模式。不知道是因為今天有人一起跑,還是經歷過觀音山、真武山、不厭亭、杉林溪、308好幾周山路的洗禮,今天面對坡覺得沒有那麼陡了,或許已經克服了一些心理障礙。
接著13K下坡到萬里,幾乎沒有停下來休息,腦袋放空、思緒斷線、精神恍惚、靈魂漂游,只有腳在持續擺動,緩緩下山。沿路尋找一年前來的軌跡,終於在快到市區前的路段才恢復印象,是永遠記得的那次大豔陽下,不願多走一步路的耍賴與崩壞,還有發現販賣機與青草茶下肚的感動。
在雜貨店補給完畢,心裡預設剩大約5K,聽到還有10K瞬間無力,大概是跑步人的特性,在聽到里程數時先靠背一下,然後還是默默的吃掉他,是不是很有病XD過2K的上坡後,全身開始燃燒,發現還有加速的力氣,不知覺得跨大步伐,向前奔馳。這種爆炸性的時間通常可遇不可求,可能剛好是突破了撞牆期,可能是腦中飛過了一些話,也可能就只是純粹覺得好爽阿如此而已。
跑步本來就是這樣,隨著身體、心情、意念,互相交替產生一些火花。下一秒會有什麼變化,you never know。這就是他迷人的地方,不是嗎?
到金山市區整個大開心,想大肆吶喊尖叫的衝動,真的完成了阿阿阿!(也不過是個比平常多5K的LSD,不知道在多愁善感個什麼勁XD)
10月累積里程 :
290.30 km Adidas Adizero Takumi 累積 :
1325.6 km