海豚在轉彎 2020/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

海豚在轉彎台北市
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海豚在轉彎

3125 m | 01:08:27 | 02:11/100m

日期: 2020-07-15 19:13 - 卡路里: 767 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

04'18"

(04'18")

01'33" (+01'11")

20

278

2

04'01"

(08'19")

01'47" (+01'24")

15

256

3

04'09"

(12'28")

01'39" (+01'17")

23

272

4

04'10"

(16'38")

01'51" (+01'28")

26

276

5

02'08"

(18'46")

00'56" (+00'34")

25

153

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

台北市

海豚在轉彎

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