2.2 km | 01:00:30 | 27:30/km日期: 2020-07-30 18:59 - 平均心率: 99 - 踏頻: 54 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 73'05" / 29'37" / 26'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'19" (+12'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 36'09" (+14'51") | 162 / 2162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
311.35 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
1197.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 73'05" | 01:13'05" |
| 2 | 29'37" | 01:42'42" |
| 2.2 | 32'04" | 01:47'54" |
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