5.9 km | 00:44:34 | 07:35/km日期: 2020-07-28 18:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'02" / 07'03" / 13'13" / 08'18" / 06'14" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+05'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'43") | 873 / 5873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 34.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 07'03" | 00:13'05" |
| 3 | 13'13" | 00:26'18" |
| 4 | 08'18" | 00:34'36" |
| 5 | 06'14" | 00:40'50" |
| 5.9 | 07'19" | 00:47'14" |
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