8.1 km | 00:44:42 | 05:31/km日期: 2020-07-28 20:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 8478 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'11" / 05'35" / 05'23" / 05'19" / 05'21" / 05'15" / 05'16" / 05'06" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'04") | 1000 / 1000 | 183 / 87 |
| 2 | | 05'41" (+00'30") | 1001 / 2002 | 189 / 92 |
| 3 | | 05'28" (+00'17") | 1002 / 3004 | 189 / 96 |
| 4 | | 05'26" (+00'15") | 1002 / 4006 | 190 / 96 |
| 5 | | 05'26" (+00'15") | 1002 / 5009 | 190 / 96 |
| 6 | | 05'22" (+00'11") | 1002 / 6011 | 190 / 97 |
| 7 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 7012 | 191 / 98 |
| 8 | | 05'11" | 1001 / 8014 | 192 / 99 |
| 9 | | 07'19" (+02'08") | 63 / 8077 | 184 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
359.98 km 
Y拖 三代白 累積 :
735.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'35" | 00:11'46" |
| 3 | 05'23" | 00:17'09" |
| 4 | 05'19" | 00:22'28" |
| 5 | 05'21" | 00:27'49" |
| 6 | 05'15" | 00:33'04" |
| 7 | 05'16" | 00:38'20" |
| 8 | 05'06" | 00:43'26" |
| 8.1 | 16'10" | 00:44'42" |
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