6.0 km | 00:40:56 | 06:47/km日期: 2020-07-28 06:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 07'32" / 06'41" / 06'29" / 06'33" / 06'37" / 06'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+01'26") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 233.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'41" | 00:14'13" |
| 3 | 06'29" | 00:20'42" |
| 4 | 06'33" | 00:27'15" |
| 5 | 06'37" | 00:33'52" |
| 6 | 06'30" | 00:40'22" |
| 6.0 | 08'11" | 00:40'36" |
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