Green Yeh 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Green Yeh 新竹
ID 110886

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4.0 km | 00:20:28 | 05:05/km

日期: 2014-10-21 18:03 - 地點: 清大 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'03" / 05'30" / 05'00" / 258'46" /

10月累積里程 : 147.63 km

Nike LunarGlide+3 累積 : 1034.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Vladimirskaya, 戴文彬和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'30"	00:10'33"
3	05'00"	00:15'33"
4.0	05'03"	00:20'28"

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