13.3 km | 01:27:31 | 06:34/km日期: 2020-07-26 05:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'20" / 06'49" / 06'35" / 06'29" / 06'10" / 06'23" / 06'15" / 06'02" / 06'21" / 06'46" / 06'43" / 06'39" / 07'16" / 05'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
125.78 km 
saucing MIRAGE4 累積 :
6424.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'49" | 00:14'09" |
| 3 | 06'35" | 00:20'44" |
| 4 | 06'29" | 00:27'13" |
| 5 | 06'10" | 00:33'23" |
| 6 | 06'23" | 00:39'46" |
| 7 | 06'15" | 00:46'01" |
| 8 | 06'02" | 00:52'03" |
| 9 | 06'21" | 00:58'24" |
| 10 | 06'46" | 01:05'10" |
| 11 | 06'43" | 01:11'53" |
| 12 | 06'39" | 01:18'32" |
| 13 | 07'16" | 01:25'48" |
| 13.3 | 05'26" | 01:27'31" |
留言 
