8.0 km | 00:42:28 | 05:18/km日期: 2020-07-27 20:06 - 平均心率: 164 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'38" / 05'19" / 05'18" / 05'21" / 05'03" / 05'22" / 05'10" / 05'19" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'06" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 228.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'19" | 00:10'57" |
| 3 | 05'18" | 00:16'15" |
| 4 | 05'21" | 00:21'36" |
| 5 | 05'03" | 00:26'39" |
| 6 | 05'22" | 00:32'01" |
| 7 | 05'10" | 00:37'11" |
| 8 | 05'19" | 00:42'30" |
| 8.0 | 02'28" | 00:42'32" |
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