| 其實很硬陡捏~~
可是很歡樂~
起跑前大家很歡樂拍照,
團長大人一現身,現場騷動,
大家都搶跟團長合照^O^~~
出發前,ian大哥威脅我,專車只有等四小時,
四小時一到就開走不等我,嗚嗚嗚嗚T^T~
張瑋幫我算,若是四小時跑回去,
這樣子櫻花馬比較安全~
嗚嗚,我的人生怎麼欠債這樣多T________T~
等51KM的出發後,
我們也在拍照,
還捕獲正妹楊勤^^
然後我們還幫今天兩位壽星唱生日快樂祝賀。
起跑後,
大姐頭用四分速要拉爆我們,
結果第一個爆的是三太子XDDDD
他們立馬換飛上身,刷我們卡上山,
然後停社區前跟我們擊掌鼓舞。
上坡真的好累,
不知道是不是生理期,所以有點弱弱的跑,
祥哥陪跑說我嘴唇白狂冒汗,
我趕緊把許願大送來給我的鈣片碇吃下。
苦撐。。但是一到超陡坡,
我看前面的都步兵了,
立馬加入(ノ)'д`(ヾ) ~~
(K姊不要打我~~)
跑一跑,追到野生Jackie哥,
加入我三人集團。
jackie說熬夜多天快掛了,所以一直走~
真是辛苦~~
繼續跑一跑,
第一個補給站就有得吃,我拿了兩顆黑糖跟水。
祥哥竟然可以吃兩顆台版卡馬龍。
繼續跑走~~來到第二個補給站,
有豆干吃,科科,橘子也吃了,哈哈哈!
工作人員還叫我們去旁邊坐著吃XD
還遇到水蛙哥、亨利幫忙拍照~
跑一跑還有遇上亂跑團的私補,
有豆干、紅豆湯、餅乾、鹽糖。
喝了一小杯熱紅豆湯,超棒。
然後念慈說要餵我吃豆干,
用嘴巴餵耶,我賺到了(灑花)
然後還給我大擁抱,我好開心!
吃完繼續上去,
竟然有私補烤香腸!!!!
超歡樂啊,吃了一小塊,繼續跑走~~
終於最陡的坡走完了,
攻上最高點前,終於跑到達達私補處,
有康貝特、冰火、可樂、啤酒、梅子檸檬。。
棒呆了啦^O^~~~~謝謝達達。
繼續攻頂,
有小熱狗耶~~
吃了一條,拍照後要走,
夏天衝出來叫我,
我不要臉要林大哥、小葉幫忙拍照,哈哈!
邊跑邊走邊跟祥哥說,
我們今天目標就四小時到,好嗎?^^
可是上坡一直在跑+走,
很擔心會超過四小時,
所以開始下坡就開始衝,
一直衝一直衝一直衝~
這時候,說很累的jackie哥竟然開始衝,
海放我們~~O,O
然後祥哥很認真追,
我稍落後追在後面~~
直到jackie說吃太多補給肚子痛,
沒有聽錯,真的是補給太多,哈!
然後跑一跑,祥哥竟然說要上廁所,要我先走~
然後我就開始一直追著前面的定堯跑,
結果跑一跑,定堯的朋友說要走路,
我只好默默刷卡過去~~
還被定堯說:哇,lds的有練有厲害!
但是就開始一個人的孤單跑,
沿路跑者很稀疏,
定好一個一個目標追上刷掉,
竟然連阿華(祥哥的同事)都追上了~
然後又有補給,
這一站我拿了水跟香蕉就跑。
沿路,jerry也會騎車來巡視,
小陪我們跑一下,問我們要不要水或食物,
感謝^O^
今天我沿路都不敢停,
想到下週的大阪馬,
我真的死命都要撐著,
超怕停了就不想跑,
直到快進終點前,竟然遇到ian大哥開車,
還問我要不要喝水要不要上車。。
大哥,終點前100M,
這樣子整我好嗎?
可是最後終點前竟然有沙士,
害我跑去喝殺士。。
忘記要先去進終點,哈!
一進終點有小貞跟小妹等著,
我還跟小貞跟小妹擁抱,我真的賺很大。
然後凱莉也在等我,馬上來照顧我,
告訴我要去哪領東西,
ian大哥也跑來幫我去領寄物跟餐盒,
非比在印成績組也跑出來擁抱我~~
哇~今天賺到超多擁抱,太嗨了!^O^
等我換好衣服,休息後,
ian大哥開車載我們下來。
謝謝大哥沒有比賽,
還是撥空來等我們,又載我們下去,啾甘心!
最後,我要謝謝大家~~
沿路鼓勵、補給,這真是一場好棒的賽事!
但,他還是很硬陡的!!
補給很多、私補也很多、拍照的也很多,
志工、裁判也都是好朋友參加擔任~
謝謝你們,讓我們有一場很棒的賽事。
Nike+數據:
公里 時間 變化 平均配速
1 5:56 - - 5'56"/公里
2 12:14 + 0:22 (-7%) 6'18"/公里
3 20:59 + 2:27 (-39%) 8'45"/公里
4 27:26 - 2:18 (26%) 6'27"/公里
5 34:29 + 0:36 (-10%) 7'03"/公里
6 42:18 + 0:46 (-11%) 7'49"/公里
7 52:22 + 2:15 (-29%) 10'04"/公里
8 1:00:53 - 1:33 (15%) 8'31"/公里
9 1:11:17 + 1:53 (-23%) 10'24"/公里
10 1:28:07 + 6:26 (-62%) 16'50"/公里
11 1:39:04 - 5:53 (34%) 10'57"/公里
12 1:50:26 + 0:25 (-4%) 11'22"/公里
13 2:06:29 + 4:41 (-42%) 16'03"/公里
14 2:21:08 - 1:24 (8%) 14'39"/公里
15 2:26:54 - 8:53 (60%) 5'46"/公里
16 2:32:38 - 0:02 (0%) 5'44"/公里
17 2:39:18 + 0:56 (-17%) 6'40"/公里
18 2:45:35 - 0:23 (5%) 6'17"/公里
19 2:51:24 - 0:28 (7%) 5'49"/公里
20 2:57:05 - 0:08 (2%) 5'41"/公里
21 3:02:38 - 0:08 (2%) 5'33"/公里
22 3:08:29 + 0:18 (-6%) 5'51"/公里
23 3:14:46 + 0:26 (-8%) 6'17"/公里
24 3:21:06 + 0:03 (-1%) 6'20"/公里
25 3:27:23 - 0:03 (0%) 6'17"/公里
26 3:33:57 + 0:17 (-5%) 6'34"/公里
10月累積里程 : 217.65 km Asics LADY TARTHERZEAL®TS 累積 : 796.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'13" | 00:06'13" | 2 | 06'17" | 00:12'30" | 3 | 08'43" | 00:21'13" | 4 | 06'26" | 00:27'39" | 5 | 06'59" | 00:34'38" | 6 | 07'46" | 00:42'24" | 7 | 10'00" | 00:52'24" | 8 | 08'32" | 01:00'56" | 9 | 10'15" | 01:11'11" | 10 | 16'54" | 01:28'05" | 11 | 10'51" | 01:38'56" | 12 | 11'19" | 01:50'15" | 13 | 16'06" | 02:06'21" | 14 | 14'48" | 02:21'09" | 15 | 05'46" | 02:26'55" | 16 | 05'43" | 02:32'38" | 17 | 06'41" | 02:39'19" | 18 | 06'28" | 02:45'47" | 19 | 05'59" | 02:51'46" | 20 | 05'41" | 02:57'27" | 21 | 05'33" | 03:03'00" | 22 | 05'52" | 03:08'52" | 23 | 06'19" | 03:15'11" | 24 | 06'18" | 03:21'29" | 25 | 06'12" | 03:27'41" | 26 | 06'33" | 03:34'14" | 26.8 | 06'29" | 03:39'14" |
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