6.0 km | 00:38:34 | 06:25/km日期: 2020-07-23 18:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'24" / 06'16" / 06'23" / 08'35" / 06'19" / 06'47" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'04" (+06'49") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 119.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'16" | 00:12'40" |
| 3 | 06'23" | 00:19'03" |
| 4 | 08'35" | 00:27'38" |
| 5 | 06'19" | 00:33'57" |
| 6 | 06'47" | 00:40'44" |
| 6.0 | 12'47" | 00:40'48" |
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