13.1 km | 01:31:13 | 06:57/km日期: 2020-07-24 18:09 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 935 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 06'49" / 07'04" / 07'05" / 06'53" / 06'32" / 06'56" / 07'03" / 06'34" / 06'51" / 07'08" / 07'12" / 07'04" / 07'14" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 109.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'04" | 00:13'53" |
| 3 | 07'05" | 00:20'58" |
| 4 | 06'53" | 00:27'51" |
| 5 | 06'32" | 00:34'23" |
| 6 | 06'56" | 00:41'19" |
| 7 | 07'03" | 00:48'22" |
| 8 | 06'34" | 00:54'56" |
| 9 | 06'51" | 01:01'47" |
| 10 | 07'08" | 01:08'55" |
| 11 | 07'12" | 01:16'07" |
| 12 | 07'04" | 01:23'11" |
| 13 | 07'14" | 01:30'25" |
| 13.1 | 06'45" | 01:31'14" |
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