曾正遠 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾正遠高雄
ID 31072

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6.2 km | 00:52:12 | 08:29/km

日期: 2014-10-16 07:30 - 地點: 高都會公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 08'39" / 08'14" / 08'32" / 08'29" / 08'48" / 08'14" / 08'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'33"

(03'33")

08'43"

407 / 407

2

48'39"

(52'12")

08'28"

5745 / 6152

10月累積里程 : 195.93 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'14"	00:16'53"
3	08'32"	00:25'25"
4	08'29"	00:33'54"
5	08'48"	00:42'42"
6	08'14"	00:50'56"
6.2	08'17"	00:52'12"

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