6.8 km | --:--:-- | --:--官方成績 |
日期 | 2014-10-19 |
成績 | -- : -- |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-10-19 08:34 - 地點: 金山 - 天氣: 有點熱&逆風 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'21" | 1000 / 1000 |
2 | | 03'42" (+00'21") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'04" (+00'43") | 1000 / 3000 |
4 | | 03'49" (+00'28") | 1000 / 4000 |
5 | | 03'55" (+00'34") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'52" (+00'31") | 1000 / 6000 |
7 | | 03'35" (+00'14") | 863 / 6863 |
2014Mizuno馬拉松接力賽⋯
第五棒⋯
沒有想像中的輕鬆⋯
但我還是想證明自己⋯
賽前的期許達到了⋯
明年我會讓自己的速度再提升⋯
因為我想和同學奮戰⋯
所以我要更快⋯
訓練很辛苦⋯
但結局會是值得的⋯
加油⋯
我行的⋯
賽前宣言: 我想比去年更快的速度⋯
10月累積里程 :
269.59 km MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
1243.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'22" | 00:03'22" |
2 | 03'42" | 00:07'04" |
3 | 04'04" | 00:11'08" |
4 | 03'50" | 00:14'58" |
5 | 03'55" | 00:18'53" |
6 | 03'53" | 00:22'46" |
6.9 | 03'35" | 00:25'52" |