小劉 2020/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

小劉基隆
ID 393302

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6.0 km | 00:46:30 | 07:41/km

日期: 2020-07-24 19:18 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'25" / 07'23" / 07'49" / 07'35" / 07'28" / 08'01" / 16'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 105.76 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'23"	00:14'48"
3	07'49"	00:22'37"
4	07'35"	00:30'12"
5	07'28"	00:37'40"
6	08'01"	00:45'41"
6.1	10'55"	00:46'30"

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