邱國智 2013/03/08 訓練日誌

邱國智屏東
ID 4695

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邱國智

11.0 km | 01:11:18 | 06:28/km

日期: 2013-03-08 19:04 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'54" / 06'33" / 06'38" / 06'33" / 06'09" / 06'21" / 06'25" / 06'11" / 06'16" / 06'32" / 06'38" / 06'20" /

3月累積里程 : 101.47 km

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俊哥, DOUBLETEN 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'33"	00:13'27"
3	06'38"	00:20'05"
4	06'33"	00:26'38"
5	06'09"	00:32'47"
6	06'21"	00:39'08"
7	06'25"	00:45'33"
8	06'11"	00:51'44"
9	06'16"	00:58'00"
10	06'32"	01:04'32"
11	06'38"	01:11'10"
11.0	06'08"	01:11'18"

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