Fox Juan 2020/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Fox Juan 台北市
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5.2 km | 00:35:07 | 06:45/km

日期: 2020-07-23 19:52 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 91 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'09" / 06'19" / 06'13" / 06'05" / 06'02" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'02"

(09'02")

09'06" (+03'04")

991 / 991

2

06'20"

(15'22")

06'20" (+00'18")

998 / 1989

3

06'14"

(21'36")

06'12" (+00'10")

1002 / 2992

4

06'04"

(27'40")

06'02"

1004 / 3997

5

06'08"

(33'48")

06'03" (+00'01")

1012 / 5009

6

01'05"

(34'53")

06'17" (+00'15")

172 / 5182

7月累積里程 : 100.65 km

Android - vivo vivo 1808 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾, 朱國宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	06'19"	00:15'28"
3	06'13"	00:21'41"
4	06'05"	00:27'46"
5	06'02"	00:33'48"
5.2	05'56"	00:34'53"

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