6.1 km | 00:34:30 | 05:41/km日期: 2020-07-20 22:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 755 Cal - 總步數: 5688 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'43" / 05'39" / 05'36" / 05'39" / 05'36" / 05'42" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'03") | 2501 / 2501 | 163 / 107 |
| 2 | | 05'38" | 2508 / 5009 | 165 / 106 |
| 3 | | 05'43" (+00'05") | 1062 / 6071 | 164 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 107.56 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'39" | 00:11'22" |
| 3 | 05'36" | 00:16'58" |
| 4 | 05'39" | 00:22'37" |
| 5 | 05'36" | 00:28'13" |
| 6 | 05'42" | 00:33'55" |
| 6.1 | 09'22" | 00:34'30" |
留言 
