飛狼 2020/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

飛狼新竹
ID 351327

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8.1 km | 00:50:54 | 06:18/km

日期: 2020-07-22 05:24 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'18" / 06'29" / 06'32" / 06'09" / 06'36" / 06'24" / 06'18" / 05'53" / 05'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 184.37 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'29"	00:12'47"
3	06'32"	00:19'19"
4	06'09"	00:25'28"
5	06'36"	00:32'04"
6	06'24"	00:38'28"
7	06'18"	00:44'46"
8	05'53"	00:50'39"
8.1	05'38"	00:50'59"

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