Yu-min Wang 2020/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-min Wang 基隆
ID 489475

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6.5 km | 00:32:44 | 05:02/km

日期: 2020-07-20 21:37 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'15" / 04'58" / 04'55" / 05'02" / 05'05" / 05'02" / 05'02" /

基本訓練

7月累積里程 : 109.58 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'58"	00:10'13"
3	04'55"	00:15'08"
4	05'02"	00:20'10"
5	05'05"	00:25'15"
6	05'02"	00:30'17"
6.5	05'04"	00:32'45"

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