施美儀 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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7.2 km | 00:59:54 | 08:21/km

日期: 2020-07-09 18:51 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 13'26" / 07'55" / 07'59" / 07'57" / 07'19" / 06'58" / 06'47" / 10'12" /

基本訓練

7月累積里程 : 79.19 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'26"	00:13'26"
2	07'55"	00:21'21"
3	07'59"	00:29'20"
4	07'57"	00:37'17"
5	07'19"	00:44'36"
6	06'58"	00:51'34"
7	06'47"	00:58'21"
7.2	10'14"	00:59'59"

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