5.2 km | 01:11:12 | 13:41/km日期: 2020-07-20 18:34 - 平均心率: 105 - 踏頻: 52 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 14'15" / 13'34" / 12'58" / 13'38" / 13'29" / 16'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'15" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'33" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'38" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'14" (+02'17") | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 13'34" | 00:27'49" |
| 3 | 12'58" | 00:40'47" |
| 4 | 13'38" | 00:54'25" |
| 5 | 13'29" | 01:07'54" |
| 5.2 | 15'13" | 01:11'13" |
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