10.7 km | 01:10:41 | 06:37/km日期: 2020-07-16 07:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'54" / 07'04" / 06'16" / 06'56" / 06'22" / 06'41" / 06'36" / 06'27" / 06'25" / 06'28" / 06'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
154.07 km 
MAKKOBAMA 40-螢光綠 累積 :
787.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'04" | 00:13'58" |
| 3 | 06'16" | 00:20'14" |
| 4 | 06'56" | 00:27'10" |
| 5 | 06'22" | 00:33'32" |
| 6 | 06'41" | 00:40'13" |
| 7 | 06'36" | 00:46'49" |
| 8 | 06'27" | 00:53'16" |
| 9 | 06'25" | 00:59'41" |
| 10 | 06'28" | 01:06'09" |
| 10.7 | 06'50" | 01:10'41" |
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