6.0 km | 00:37:23 | 06:13/km日期: 2020-07-16 21:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'29" / 07'41" / 06'06" / 05'56" / 05'58" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 42.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'41" | 00:15'10" |
| 3 | 06'06" | 00:21'16" |
| 4 | 05'56" | 00:27'12" |
| 5 | 05'58" | 00:33'10" |
| 6 | 05'47" | 00:38'57" |
| 6.0 | 05'06" | 00:38'59" |
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