3.5 km | 00:45:56 | 13:17/km日期: 2020-07-17 18:24 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'54" / 12'17" / 13'46" / 15'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'35" (+00'35") | 500 / 500 |
2 | | 14'13" (+03'13") | 500 / 1000 |
3 | | 11'00" | 500 / 1500 |
4 | | 13'33" (+02'33") | 500 / 2000 |
5 | | 13'16" (+02'16") | 500 / 2500 |
6 | | 14'15" (+03'15") | 500 / 3000 |
7 | | 15'14" (+04'14") | 458 / 3458 |
7月累積里程 : 102.51 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'54" | 00:12'54" |
2 | 12'17" | 00:25'11" |
3 | 13'46" | 00:38'57" |
3.5 | 15'13" | 00:45'56" |