6.0 km | 00:49:38 | 08:14/km日期: 2020-07-16 20:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'08" / 07'43" / 07'47" / 07'25" / 10'21" / 08'08" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'21" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 130.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'43" | 00:15'51" |
| 3 | 07'47" | 00:23'38" |
| 4 | 07'25" | 00:31'03" |
| 5 | 10'21" | 00:41'24" |
| 6 | 08'08" | 00:49'32" |
| 6.0 | 07'05" | 00:49'40" |
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