Caspar Lin 2020/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Caspar Lin 基隆
ID 372606

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5.1 km | 00:30:46 | 06:00/km

日期: 2020-07-17 05:30 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'54" / 06'06" / 06'06" / 06'00" / 05'48" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'50" (+00'01")

994 / 994

2

06'12"

(12'00")

06'07" (+00'18")

1011 / 2005

3

06'06"

(18'06")

06'07" (+00'18")

995 / 3001

4

05'54"

(24'00")

05'54" (+00'05")

997 / 3999

5

05'54"

(29'54")

05'49"

1014 / 5013

6

00'39"

(30'33")

06'06" (+00'17")

106 / 5119

7月累積里程 : 104.88 km

Android - OnePlus ONEPLUS A5010 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'06"	00:12'00"
3	06'06"	00:18'06"
4	06'00"	00:24'06"
5	05'48"	00:29'54"
5.1	05'26"	00:30'33"

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