Tsai Yi Yun 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Tsai Yi Yun 新北市
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5.3 km | 00:30:48 | 05:47/km

日期: 2014-10-15 20:20 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 06'15" / 06'09" / 05'30" / 05'39" / 05'30" / 05'28" /

新北市

Tsai Yi Yun

藍色跑道

·

10月累積里程 : 52.54 km

Nike Free 5.0 累積 : 806.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

小馬, 如意和其他 24 人說推

·

觀看另 3 則留言

M@x 還跑到大同高中踢館.....你也開始客場之旅了嗎？

2014-10-20 22:58 ·

1 個人推

Tsai Yi Yun 不然一直吃板餓紅色甜甜圈有點膩....

2014-10-21 22:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'09"	00:12'24"
3	05'30"	00:17'54"
4	05'39"	00:23'33"
5	05'30"	00:29'03"
5.3	05'22"	00:30'48"

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