Yuanlung Chang 2020/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yuanlung Chang 基隆
ID 354953

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7.2 km | 00:51:03 | 07:06/km

日期: 2020-07-14 20:12 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'56" / 07'21" / 07'40" / 07'04" / 06'48" / 06'47" / 06'47" / 07'16" /

基隆

Yuanlung Chang

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基隆

Yuanlung Chang

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基本訓練

7月累積里程 : 65.30 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	07'21"	00:16'17"
3	07'40"	00:23'57"
4	07'04"	00:31'01"
5	06'48"	00:37'49"
6	06'47"	00:44'36"
7	06'47"	00:51'23"
7.2	07'26"	00:52'46"

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