5.1 km | 00:46:42 | 09:10/km日期: 2020-07-15 21:06 - 平均心率: 126 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 10'18" / 10'11" / 09'51" / 05'29" / 09'58" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+04'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'10" (+04'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+04'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+04'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'06" (+04'38") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 43.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 10'11" | 00:20'29" |
| 3 | 09'51" | 00:30'20" |
| 4 | 05'29" | 00:35'49" |
| 5 | 09'58" | 00:45'47" |
| 5.1 | 10'11" | 00:46'43" |
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