張淑真 2020/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

張淑真新北市
ID 294928

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5.0 km | 01:01:21 | 12:10/km

日期: 2020-07-15 20:44 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 13'38" / 13'19" / 12'17" / 11'30" / 10'27" / 06'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 68.96 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

feiru 和 HONG JIN-YONG 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'38"	00:13'38"
2	13'19"	00:26'57"
3	12'17"	00:39'14"
4	11'30"	00:50'44"
5	10'27"	01:01'11"
5.0	06'33"	01:01'26"

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