yang 2020/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

yang 彰化
ID 217175

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6.1 km | 00:46:30 | 07:35/km

日期: 2020-07-15 16:27 - 地點: 學校操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 08'04" / 07'45" / 07'27" / 07'32" / 07'34" / 07'16" / 07'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 59.79 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'45"	00:15'49"
3	07'27"	00:23'16"
4	07'32"	00:30'48"
5	07'34"	00:38'22"
6	07'16"	00:45'38"
6.1	07'39"	00:46'32"

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