Yen 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yen 雲林
ID 7841

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Yen

10.1 km | 00:49:08 | 04:53/km

日期: 2014-10-14 05:12 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'40" / 04'48" / 04'48" / 04'44" / 04'48" / 04'40" / 04'56" / 05'00" / 04'40" / 04'52" / 03'23" /

10月累積里程 : 98.12 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1773.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

yahui, ysIiao 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	04'48"	00:10'28"
3	04'48"	00:15'16"
4	04'44"	00:20'00"
5	04'48"	00:24'48"
6	04'40"	00:29'28"
7	04'56"	00:34'24"
8	05'00"	00:39'24"
9	04'40"	00:44'04"
10	04'52"	00:48'56"
10.1	03'21"	00:49'08"

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