6.1 km | 00:38:53 | 06:23/km日期: 2020-07-14 18:29 - 平均心率: 126 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 54%
Pace: 06'52" / 06'11" / 06'08" / 12'26" / 06'23" / 06'06" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
113.63 km 
Brooks GTR17 累積 :
7145.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'11" | 00:13'03" |
| 3 | 06'08" | 00:19'11" |
| 4 | 12'26" | 00:31'37" |
| 5 | 06'23" | 00:38'00" |
| 6 | 06'06" | 00:44'06" |
| 6.1 | 05'12" | 00:44'34" |
展開計圈分析
留言 
