張博頭份 2020/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

張博頭份苗栗
ID 404730

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6.7 km | 01:03:56 | 09:35/km

日期: 2020-07-14 16:35 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 13'32" / 10'11" / 07'48" / 08'01" / 07'07" / 08'14" / 13'44" /

基本訓練

7月累積里程 : 177.00 km

ZEPRO雲豹Blue deep ZM17A022321 U9.5 累積 : 2363.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

世強和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'32"	00:13'32"
2	10'11"	00:23'43"
3	07'48"	00:31'31"
4	08'01"	00:39'32"
5	07'07"	00:46'39"
6	08'14"	00:54'53"
6.7	13'49"	01:03'57"

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朋友動態

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