10.6 km | 01:11:16 | 06:45/km日期: 2020-07-13 21:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'48" / 06'05" / 06'34" / 06'40" / 06'53" / 06'34" / 06'48" / 06'47" / 06'50" / 06'43" / 08'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
330.38 km 
母子鱷魚 跟上來黑36 累積 :
1098.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'05" | 00:12'53" |
| 3 | 06'34" | 00:19'27" |
| 4 | 06'40" | 00:26'07" |
| 5 | 06'53" | 00:33'00" |
| 6 | 06'34" | 00:39'34" |
| 7 | 06'48" | 00:46'22" |
| 8 | 06'47" | 00:53'09" |
| 9 | 06'50" | 00:59'59" |
| 10 | 06'43" | 01:06'42" |
| 10.5 | 08'20" | 01:11'16" |
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