Victor Kang 2020/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Kang 桃園
ID 505

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10.5 km | 01:24:55 | 08:05/km

日期: 2020-06-05 18:15 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 06'00" / 06'03" / 06'16" / 07'20" / 06'53" / 10'33" / 08'41" / 08'20" / 13'34" / 06'17" / 10'06" /

基本訓練
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Test

6月累積里程 : 10.49 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1075.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'03"	00:12'03"
3	06'16"	00:18'19"
4	07'20"	00:25'39"
5	06'53"	00:32'32"
6	10'33"	00:43'05"
7	08'41"	00:51'46"
8	08'20"	01:00'06"
9	13'34"	01:13'40"
10	06'17"	01:19'57"
10.5	10'11"	01:24'54"

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朋友動態

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