Bryan Sung 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Sung 新北市
ID 312301

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5.2 km | 00:30:01 | 05:45/km

日期: 2020-07-13 18:40 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 34°C - 濕度: 52%

Pace: 05'34" / 05'42" / 05'42" / 05'44" / 05'34" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'28"

1015 / 1015

2

05'47"

(11'21")

05'42" (+00'14")

1013 / 2029

3

05'42"

(17'03")

05'44" (+00'16")

992 / 3021

4

05'44"

(22'47")

05'45" (+00'17")

997 / 4018

5

05'40"

(28'27")

05'36" (+00'08")

1010 / 5029

6

01'19"

(29'46")

06'13" (+00'45")

211 / 5240

7月累積里程 : 160.16 km

母子鱷魚一代Y拖累積 : 953.9 km

Android - Sony F5121 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'42"	00:11'16"
3	05'42"	00:16'58"
4	05'44"	00:22'42"
5	05'34"	00:28'16"
5.2	06'13"	00:29'46"

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