5.9 km | 00:38:37 | 06:32/km日期: 2020-07-12 05:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'52" / 06'28" / 06'19" / 06'23" / 06'47" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'05") | 910 / 5910 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'28" | 00:13'20" |
| 3 | 06'19" | 00:19'39" |
| 4 | 06'23" | 00:26'02" |
| 5 | 06'47" | 00:32'49" |
| 5.9 | 06'23" | 00:38'38" |
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