6.8 km | 00:46:29 | 06:49/km日期: 2020-07-13 22:58 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'18" / 06'21" / 06'52" / 09'09" / 06'37" / 05'51" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+03'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'40") | 819 / 6819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 116.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'21" | 00:12'39" |
| 3 | 06'52" | 00:19'31" |
| 4 | 09'09" | 00:28'40" |
| 5 | 06'37" | 00:35'17" |
| 6 | 05'51" | 00:41'08" |
| 6.8 | 06'31" | 00:46'29" |
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