董玉寬 2020/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

董玉寬台東
ID 4489

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5.1 km | 00:34:28 | 06:47/km

日期: 2020-07-12 18:07 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 99 - 溫度: 31°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'46" / 05'55" / 05'56" / 05'32" / 07'53" / 14'47" /

7月累積里程 : 155.80 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

廖家成, 加祿和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	05'55"	00:13'41"
3	05'56"	00:19'37"
4	05'32"	00:25'09"
5	07'53"	00:33'02"
5.1	12'11"	00:34'13"

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