7.1 km | 00:35:13 | 04:58/km日期: 2020-07-10 17:53 - 地點: 土城運動場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6172 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'14" / 05'35" / 04'48" / 04'45" / 04'39" / 04'40" / 05'00" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'42") | 1001 / 1001 | 172 / 109 |
| 2 | | 05'36" (+01'01") | 1003 / 2005 | 153 / 116 |
| 3 | | 04'47" (+00'12") | 1001 / 3006 | 183 / 113 |
| 4 | | 04'45" (+00'10") | 1008 / 4014 | 182 / 114 |
| 5 | | 04'35" | 1014 / 5029 | 183 / 119 |
| 6 | | 04'37" (+00'02") | 1010 / 6039 | 179 / 120 |
| 7 | | 04'59" (+00'24") | 1003 / 7042 | 177 / 112 |
| 8 | | 05'26" (+00'51") | 67 / 7110 | 169 / 108 |
7月累積里程 :
234.09 km 
NIKE LT4 累積 :
659.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'35" | 00:10'49" |
| 3 | 04'48" | 00:15'37" |
| 4 | 04'45" | 00:20'22" |
| 5 | 04'39" | 00:25'01" |
| 6 | 04'40" | 00:29'41" |
| 7 | 05'00" | 00:34'41" |
| 7.1 | 07'55" | 00:35'13" |
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