黃介垣 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃介垣新北市
ID 89773

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6.1 km | 00:34:22 | 05:38/km

日期: 2014-10-07 21:06 - 地點: 光華第五道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'51" / 06'28" / 05'44" / 05'15" / 05'23" / 05'13" / 05'37" /

一個月沒跑，先跑六公里就好。

10月累積里程 : 33.08 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Fan, 亦真非真和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'28"	00:12'19"
3	05'44"	00:18'03"
4	05'15"	00:23'18"
5	05'23"	00:28'41"
6	05'13"	00:33'54"
6.1	05'36"	00:34'22"

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