Ned You 2020/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ned You 基隆
ID 489835

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10.5 km | 01:17:20 | 07:22/km

日期: 2020-07-06 20:26 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'54" / 07'21" / 06'35" / 05'20" / 05'29" / 07'46" / 07'22" / 07'31" / 08'34" / 07'59" / 11'15" /

7月累積里程 : 140.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'21"	00:15'15"
3	06'35"	00:21'50"
4	05'20"	00:27'10"
5	05'29"	00:32'39"
6	07'46"	00:40'25"
7	07'22"	00:47'47"
8	07'31"	00:55'18"
9	08'34"	01:03'52"
10	07'59"	01:11'51"
10.5	11'12"	01:17'22"

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