7.1 km | 00:50:47 | 07:08/km日期: 2020-07-10 06:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'39" / 11'44" / 06'57" / 07'06" / 07'05" / 07'04" / 07'09" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'07") | 578 / 5578 |
| 7 | | 06'57" (+00'01") | 1000 / 6578 |
| 8 | | 07'14" (+00'18") | 528 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
222.67 km 
母子鱷魚-第三代 昂A -6 累積 :
1001.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 11'44" | 00:19'23" |
| 3 | 06'57" | 00:26'20" |
| 4 | 07'06" | 00:33'26" |
| 5 | 07'05" | 00:40'31" |
| 6 | 07'04" | 00:47'35" |
| 7 | 07'09" | 00:54'44" |
| 7.1 | 05'54" | 00:55'22" |
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